leicht
Vegane Burger · Sojagranulat
Vegane Burger in der Variante Sojagranulat. Flache Patties, Brötchen, Senf und Salat.
Patties
Zutaten
- 80 g Sojagranulat
- 150 ml heißes Wasser
- 4 Stück Burgerbrötchen
- 1 EL Senf
- 4 Blätter Salat
- 1 Prise Salz
- 1 EL Olivenöl
Zubereitung
- Die Grundlage mit Salz und der Hälfte des Senfs vermengen.
- Das Sojagranulat 8 Minuten in heißem Wasser quellen lassen und gut ausdrücken.
- Das Granulat im Öl anbraten, bis es duftet.
- Vier flache Patties formen und im Öl von jeder Seite 3 Minuten braten.
- Brötchen aufschneiden, mit Senf, Salat und Patty belegen.